Вы можете найти всё что угодно: например, Стоматология АктивСтом или “автосалон”
Студия йоги Sadhana (рейтинг на Moytaganskiy.ru - 4.5) предлагает жителям Москвы услуги квалифицированных преподавателей, оборудованные залы для тренировок и различные форматы занятий. В этом заведении вы сможете в удобном для себя темпе осваивать премудрости этой практики, объединяющей фитнес с дыхательными упражнениями и дисциплиной ума. Благодаря йоге вы можете научиться концентрации, самоконтролю - и, конечно, обрести ловкое, подтянутое тело.
Беременность для девушки - двойной повод позаботиться о своём теле! Но делать это нужно разумно: без перенапряжения и с исключением небезопасных для находящегося в утробе ребёнка асан из йоги (закрытых скручиваний или прогибов, выполняемых лёжа на животе). Взамен под постоянным контролем инструктора вводятся практики укрепления мышц спины, выравнивания тела и дыхательной гимнастики - всё с целью улучшить кровообращение и выброс токсинов.
Здесь на выбор предлагаются такие направления, как кундалини-, аштанга- и хатха-йога, йога Айенгара, цигун, йога-терапия, дыхательные техники и другие.
Программа тренировок в центре подходит, в числе прочего, для начинающих, детей (в том числе самых маленьких) и людей пожилого возраста. А для того, кто хочет заниматься особенно интенсивно, доступны индивидуальные тренировки.
Центр находится по адресу Москва, Сергия Радонежского, 23-25 ст1 и работает пн-вс: 09:00 - 22:00. Ближайшая станция метро - Площадь Ильича. Связаться с сотрудниками компании можно по телефону +7 (903) 628-77-74 или при помощи сайта www.yogaday.club.
Таганский
Отзывы о Студии йоги Sadhana
Оставить отзыв