Многократно доказано, что уровень счастья непосредственно зависит от физической активности человека. Студия танца Лилибет предлагает жителям Москвы фитнес-программы, составленные квалифицированными тренерами, и залы, где есть все для занятий спортом.
Один из видов тренировок, который может предложить центр своим гостям - это занятия по йоге. При том, что для многих йога является прежде всего духовной практикой, которая неотделима от медитаций, комплекс гимнастики, созданный на основе этой практики, и сама по себе может принести организму заметную пользу. Неторопливое чередование асан помогает не только укрепить мышцы и оздоровить суставы, но также научиться расслаблению и правильному дыханию.
Также здесь можно записаться на такие направления, как стретчинг, стрип-пластика, танцы (контемп), пилатес и боди-балет.
Фирма располагается по адресу: Москва, Гвоздева, 7/4. Недалеко находится метро Крестьянская застава, Пролетарская, Марксистская, Таганская. Сайт: lilibet.pro. Рабочие часы - пн-пт: 08:00 - 21:00, сб: 09:00 - 18:00, вс: 10:00 - 18:00.
Отзывы о Студии танца Лилибет
Оставить отзыв