Школа йоги Виктора Бойко в Серебряническом переулке (рейтинг в справочнике Moytaganskiy.ru - 4.8) предлагает жителям Москвы услуги квалифицированных преподавателей, оборудованные залы и различные виды абонементов. Здесь вы сможете в комфортном для вас темпе знакомиться с премудростями этой практики, гармонично сочетающей фитнес с дыхательными упражнениями и дисциплиной ума. Благодаря йоге вы можете научиться концентрации, самоконтролю - и, конечно, обрести ловкое, подтянутое тело.
Восьмиступенчатая практика Аштанга-виньяса-йоги подразумевает непрерывный поток упражнений и переход из асаны в асану посредством виньяс - особых связок. Соединению тела, мыслей и души способствуют дыхательные циклы, бандхи (мышечные "блоки"), помогающие управлять энергией в теле, и концентрация внимания на конкретном участке организма. Практика идеально подходит для укрепления тела, при этом начинающим советуют попробовать себя в йоге, начав с более спокойного подхода.
Здесь также на выбор предлагаются такие направления, как хатха-йога, йога Айенгара, йога-терапия, йога-нидра, йога в гамаках и другие.
Программа тренировок в центре рассчитана в том числе на детей.
Школа йоги Виктора Бойко в Серебряническом переулке находится по адресу Москва, Серебрянический переулок, 9. Ближайшая станция метро - Чкаловская. Связаться с сотрудниками компании можно по телефону +7 (906) 743-62-67 или на сайте realyoga.ru.
Отзывы о Школе йоги Виктора Бойко в Серебряническом переулке
Оставить отзыв