Оздоровительный центр Samadhi предлагает жителям Москвы курсы йоги. Данная практика существенно отличается от привычных видов спорта: здесь не выражен элемент соревновательности и осознанность тренировок ценится выше, чем результат. Однако как разновидность фитнеса она подходит едва ли не каждому человеку, независимо от возраста и физподготовки. Рейтинг на сайте Moytaganskiy.ru - 3.3.
Самая эзотерическая из всех разновидностей, кундалини-йога помогает активировать и направить кундалини, жизненную силу, расположенную в районе крестца, вверх - вплоть до шишковидной железы мозга. Пение мантр даёт возможность перебить ментальный шум, медитация - обрести гармонию, а крийи и контроль циркуляции воздуха - убрать физические зажимы.
Здесь также представлены такие направления, как дыхательные техники, йога-нидра, медитация, йога-массаж, хатха-йога, парная йога и не только.
Программа тренировок в центре подойдет в том числе для новичков. А для тех, кто хотел бы заниматься максимально интенсивно, проводятся индивидуальные тренировки.
Оздоровительный центр Samadhi располагается по адресу Москва, Гончарная набережная, 1 ст4 и работает пн-вс: 09:00 - 22:00. Ближайшее метро - Таганская. Связаться с представителями компании можно по телефону +7 (916) 730-00-12.
Отзывы о Оздоровительном центре Samadhi
Оставить отзыв